Barfuß für Einsteiger: Das besondere Handbuch zum Einstieg ins Barfußlaufen für starke Füße

Natan Buchner offenbart die sanfteste Art des Gehens und veranschaulicht die Symbolik einer nachhaltigen Lebensweise. Authentisch, verletzlich und sensibel für unsere Umgebung zu sein und das Gefühl, warmen Sand unter den Zehen zu spüren oder in der Dunkelheit vorsichtig über kantige Steine zu spazieren. Barfußlaufen ist eine Lebensweise, die positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat und die Barriere zwischen uns und der Natur beseitigt.

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